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認識自己的情緒 活動
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親職教育文章分享-教孩子自我情緒管理
教孩子認識自己的感覺,這是管理自我情緒的第一步。知道現在是怎樣的心情,才可能發現原因、思索如何處理。爸媽可以在自己或對方心情不好時,趁機引導孩子知道,「我 ...
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