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提升員工情緒管理與壓力調適的能力以維護員工的心理健康

4.提升EQ（情緒智商）、增強社會支持度與自我強度，進而提升心理能力，是提升工作效能、心理健康與生活幸福感的重要關鍵. 29. 認識壓力. 30. 工作壓力與職場健康.

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