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認識情緒建立人生復原力PPT - 留佩萱| PDF - Scribd
1. 了解情緒認識情緒 2. 幫助你覺察你如何面對情緒(情緒變化三角) 3. 如何建立壓力和情緒復原力. 關於今天*請準備紙筆,過程中可以寫下你的想法
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