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認識情緒 目的
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有情緒不可怕,不認識情緒才可怕 - 每日頭條
認識情緒 可以幫助孩子覺察自我的內心感受,從而可以通過提出期望(即那些沒有被滿足的需求)藉助成人提供的外力支持療愈那些不好的感受和情緒。認識情緒的 ...
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