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認知錯誤
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10種阻礙進步的錯誤認知,你中了幾項? | 書傳媒 - 遠見雜誌
大多數人在真正成為高手之前,或是已經愈來愈厲害時,常會受到自己的負面思考或情緒影響,而受到挫折。這在專業上稱之為「認知扭曲」。是精神科醫師亞倫‧ ...
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