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認知落差意思
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九種典型的「認知扭曲」,快檢查自己是不是有自動思考的習慣
這在心理學上稱為「 捷思思考」,意思是面對複雜的問題時,利用直覺或經驗, ... 在世人眼中是成功人士,卻仍認為「自己還不成氣候」,落差非常大。
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