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憂鬱情緒來自一念之差！心理學家：拋開10種認知扭曲 - 風傳媒

但認知行為的相關研究卻發現憂鬱並非情感障礙，人自我感受和情緒的突然變化並非像打噴嚏一樣偶然。所有壞情緒的來源，其實是人對事情本身的想法和扭曲的 ...

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