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認知行為治療（Cognitive Behavioral Therapy，簡稱CBT）

是一種心理治療的取向、一種談話治療，以目標導向與系統化的程序，解決喪失功能的情緒、行為與認知問題,基於行爲和認知心理學問題為核心的」和「以行動開始的」，意味 ...

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