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Page 29 - 認識憂鬱面對憂鬱擺脫憂鬱-憂鬱情緒障礙自助手冊

認知行為 治療「認知行為治療」實際上涵蓋兩種元素，即「認知治療」及「行為治療」；儘管最初源自於不同的理論，這兩個元素彼此可相互為用，故在後續的發展整合為一， ...

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