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認知行為理論 - MBA智库百科

艾利斯(Albert Ellis)提出了認知的“ABC情緒理論框架”，即：真實發生的事件，人們如何思考、信念、自我告知和評估其所遭遇的事件和人們思考、信念、自我告知和評估此事件的 ...

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