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頭昏昏腦頓頓，你腦霧(Brain fog)了嗎？ - 祥寧祥同中醫團隊

腦霧(Brain fog)並不是一種疾病，而是一種偶發的認知功能障礙，其成因是壓力、睡眠和飲食不規律、缺乏運動和荷爾蒙改變。 現代人生活型態改變，因為壓力、過度使用電子 ...

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