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型男大主廚詹姆士減重10公斤:瘦身要有樂趣才能持續 - 大人社團
「很多練健身的人讓我看了鼻酸,他們把雞胸肉放進料理機裡打一打,直接喝下去,這樣瘦身有什麼樂趣?還是要享受在餐桌上吃東西時跟人聊天的快樂,這才是 ...
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