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忘東忘西害慘我，「腦鬆」你真煩！ - 田原香健康網

注意力不集中 ，當然很難記得每一件事。所以常常會買完東西就忘 ... 劇烈節食營養不均衡，蛋白質、醣類各種營養素缺乏，腦細胞沒有足夠的能量可以運作，記性就會變差。

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