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大腦45歲就開始退化、萎縮！8大「初期症狀」自我檢測

前面提到記憶力衰退的現象，就是因為記憶腦區，隨著年齡增長而出現的老化現象，但如果好好利用做家事來訓練大腦，要使記憶腦區重新恢復活力絕對不是難事。 ◎做家事注意「 ...

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