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訓練舌頭靈活
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肌肉酸痛竟是舌頭問題 - 好醫師新聞網
林彥璋醫師說,作為全身最靈活的肌肉器官,舌頭與頭、頸部的肌筋膜錯綜複雜地交纏在一起。當全身肌筋膜失衡,或其中一個部位產生阻滯時,身體就會以 ...
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