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沒事做3招簡單「舌頭運動」 刺激大腦人不老 - 元氣網- 聯合報
... 舌色紅潤代表心之氣血充足,舌頭靈活亦反映心的功能狀態,有一種名為「攬海」的舌頭運動,多運動舌頭可以間接刺激大腦,達到強身健體的功效。
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