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提升反應能力? 肌肉的基礎素質不可少 - Ron玩運動

所謂運動視覺訓練，是一種為了提升運動能力的綜合式視力訓練。 這種訓練方法曾經因為美國大聯盟選手鈴木一朗而名噪一時，所以即便你不了解訓練的 ...

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