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喝酒伤身，怎么减少危害？盘点9 种解酒方法，有效的只有1 个

提前喝点奶起到的效果，其实跟吃东西垫一垫差不多，只能减缓酒精的吸收。 03. 吃胃黏膜保护剂. 传言：吃点保护胃黏膜的药，就不用担心酒精伤胃了。

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