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解渴方法
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運動喝水,不單是解渴,還有調節體溫! - JoiiUp
用一些簡單的方法,你可以很快知道身體是不是處於缺水狀態。 看尿尿. 尿液顏色是最簡單反應是否缺水的檢測方法。如圖所示,正常的 ...
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