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親近 自然 好處
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遠離城市生活,走進大自然做瑜伽、感受暢快呼吸與流動
藉由做戶外瑜伽的過程,感受瑜伽好處和自然的美妙,讓我們專心於呼吸與身體的控制 ... 人身為宇宙萬物的一員,天生就應該是親近大自然的一切,只可惜,現在的我們,總 ...
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