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視力檢查訣竅
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視力0.01→1.0!視力回復呼吸法為眼睛補氧、乾眼也治癒
視力 回復呼吸法步驟 · 坐在椅子前緣,腰挺直,兩邊肩膀放鬆,胸部下方凹陷處也放鬆。下顎稍微收縮,兩手重疊在丹田上,腳掌微微張開。 · 用鼻子吐氣的同時,上半身慢慢往前 ...
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