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好懶得運動？教你從生活中養成運動習慣！ - 愛迪樂

運動不僅是一般人的基本運動，若需要復健的朋友更需要養成習慣， ... 身旁有健身習慣的朋友一起健身，不僅增加互動也能達到養成規律運動的好習慣。

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