你即將離開本站

並前往https://topick.hket.com/article/1848933/%E6%8A%97%E7%99%8C%E6%98%8E%E6%98%9F%E8%8F%9C%E8%A5%BF%E8%98%AD%E8%8A%B1%20%20%20%E9%9A%94%E6%B0%B4%E8%92%B8%E7%86%9F5%E5%88%86%E9%90%98%E6%8A%97%E7%99%8C%E6%95%88%E6%9E%9C%E6%9C%80%E4%BD%B3

抗癌明星菜西蘭花隔水蒸熟5分鐘抗癌效果最佳 - TOPick

營養專家說西蘭花（西藍花）的最佳吃法，是隔水蒸熟吃，通常待水滾後，放入鍋內隔水蒸五分鐘已經可以。這樣蒸出來的西蘭花，可以保留最多的營養物質， ...

確定！ 回上一頁

查詢 「西蘭花食譜」的人也找了：

  1. 炒西蘭花食譜
    2.
  2. 蒜蓉西蘭花食譜
    3.
  3. 西蘭花食譜西式
    4.
  4. 芝士西蘭花食譜
    5.
  5. 西蘭花炒帶子
    6.
  6. 焗西蘭花食譜
    7.
  7. 蒸西蘭花食譜
    8.
  8. 西蘭花炒蛋
    9.