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西兰花炒虾仁 - 西班牙橄榄油

西兰花 炒虾仁做法 · 西兰花掰成小块，放入沸水中焯一下，再过冷水，捞出沥干水分备用。 · 鲜虾去皮、须、头尾、沙线，清洗干净后用少量料酒、盐、胡椒粉稍微腌制几分钟。 · 炒 ...

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