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漲知識，為什麼每天空腹喝500毫升西芹汁對健康如此關鍵？

西芹汁 不含糖，卡路里（熱量）含量非常低，這就是為什麼在喝完西芹汁30分鐘後需要攝入早餐，最佳早餐選擇是各種水果。要注意西芹汁不是早餐的替代。

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