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【知識】吃當季／西瓜水多熱量低常吃過量營養師提醒這些人 ...

國泰醫院營養師陳明玉：西瓜的水分含量非常高，高達93% 左右，儘管熱量比 ... 鉀攝取量就有300 毫克，不只腎臟病不宜多吃西瓜，喝西瓜汁時更要留意。

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