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西瓜可以消除疲勞／去水腫！西瓜好處及營養價值大公開 - U Food

一杯西瓜只有46千卡，而一杯西瓜汁有71千卡，十分低卡，而且只0.2克脂肪，近乎0脂肪，適合注重健康、減肥人士食用。 3. 預防心血管疾病. 西瓜有番茄紅素( ...

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