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試過運動後來杯西瓜汁？西瓜會胖，減重不能吃？ - 食力

但西瓜含水量高，內含的瓜氨酸是精氨酸的前驅物，可以增加血液循環、肌肉放鬆，以上兩點是可能造成排便特別順暢的原因。 運動後來杯西瓜汁有什麼功效？

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