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這3種早餐減肥不要吃了！夏天前瘦下來，吃它！ - 壹讀

早餐 是一天之中最重要的一餐，尤其是對減肥中的人來說。想要快速瘦身，就要吃對早餐 ... 雖然美味可口，但西式早餐所含的熱量比起中式早餐高出許多。

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