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褪黑激素助眠、抗老10大功效，劑量和副作用一次看 - 康健雜誌

褪黑激素 是一種荷爾蒙，於夜晚分泌有助睡眠，許多人擔心安眠藥成癮而服用 ... 但在台灣退黑激素為處方藥，民眾不能自行購買，想要補充退黑激素可以從3 ...

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