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久臥病床小心長褥瘡！ 教你「12個預防方式」：連吃都該注意

8、採坐姿時，應每15～20分鐘撐起身體或改變姿勢10～20秒。例如將身體撐起以減除壓力，先將輪椅扣緊，然後將兩手置於輪椅把手上，用力將身體抬高至臀部 ...

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