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褐色脂肪細胞運動
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棕色脂肪燃燒身體熱量將高出5倍!快用這5種方式增加它
肌肉細胞活躍後釋放出虹膜素,從而通過將葡萄糖等營養物質引入細胞來幫助我們穩定血糖水平,控制體重並從運動中恢復。 規律的運動訓練也能增強棕色脂肪的 ...
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