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為何我越忙越胖？若持續這13種不良習慣，減重更困難！

米色脂肪細胞Beige Adipocytes. 米色脂肪介於白色和棕色脂肪之間，透過運動可以讓白色脂肪轉化為米色脂肪，有助於脂肪的燃燒 ...

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