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女性「補鐵神物」排行大PK，不必狂吃肉也能告別貧血一族

「鐵質」是人體必要營養素，而女性缺鐵的機率比男性大，因此女生補鐵更為重要，如果缺乏鐵質會讓身體有貧血情況發生，但大家都說「吃紅肉」補鐵是真的 ...

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