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營養師監修！推薦十大鈣保健食品人氣排行榜【2021 ... - 奇摩新聞

鈣其實是極不容易被人體所吸收的營養素，即使是牛奶鈣的吸收率也僅約四成，因此需要其他能促進吸收的成分來做為輔助媒介。 其中最推薦的成分便是鎂與 ...

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