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老人補身體吃什麼好 - 壹讀

1、老人補身體吃什麼食物. 1.1、蛋白質:老年人蛋白質合成能力降低,利用率也低,因此需要注意補充。 · 2、老人補身體喝什麼湯好. 2.1、核桃枸杞山楂湯原料: ...

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