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滋補養身食譜精選430 道做法 - 愛料理

溫補，適合體質虛寒的人，體虛者較常見的身體表現為手腳冰冷、氣血不足、中氣不夠、身體疲勞 · 平補，和溫補相比，藥材與藥性相對溫和許多，適合一般體質和體質燥熱者食用 ...

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