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【暖身食物食譜合集】4類食物補身抵寒邪暖胃家常菜促血氣循環
脾胃在冬天容易虛寒,因為多吃溫脾、健脾的食物如糯米、豆類等有助提升脾胃之氣,當脾胃好,自然有助身體提升氣血生成及循環,自然溫暖。 【排骨食譜】 ...
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