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吃素進補怎麼吃？ 營養師推4食材補得更到位！ - 元氣網

進補重點在於補足身體缺乏的營養，了解素食者普遍缺乏的營養後，嫚嫚營養師建議，食材方面可多準備豆腐，以補充蛋白質等營養；雞蛋除了蛋白質，亦有助補充 ...

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