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揭秘補血食物排行榜，第一名竟然不是紅棗 - 今天頭條

和大家認為補血的紅棗一比才知道，動物血製品中的鐵含量確實豐富，而且幾乎都是血紅素鐵，極易吸收利用，對補血有很大幫助。 補血第1名：動物肝臟. 揭秘 ...

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