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补血吃什么好补血养气的食物推荐 - 知乎专栏

补血 吃什么好补血养气的食物推荐 · 1、鳝鱼. 鳝鱼性温，有补气养血、温阳健脾、滋补肝肾、祛风通络等功能。 · 2、红参. 红参是人参的熟用品，有大补元气、复 ...

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