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補血補氣茶
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保溫杯30分鐘搞定!上班族、女生必喝補氣暖身「中藥茶飲」
藥材:桂圓6顆、紅棗3顆、乾薑3~5片醫師說:乾薑有暖胃溫裡作用,適合胃容易虛寒、怕冷的人;桂圓屬溫性、具安神作用;紅棗則有補血功效。生薑與乾薑的 ...
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