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補血補氣茶
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快筆記!中醫教戰飲食秘訣3道菜+3茶飲「補氣活血」抗寒冬
3、當歸補血茶. 材料:黃耆15g、當歸3g、枸杞5g、麥門冬5g. 作法:所有藥材洗淨,以500cc熱開水用保溫瓶悶半小時左右飲用。 功效:黃耆可補氣增加 ...
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