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關節保養、骨頭保養傻傻分不清，你吃的保健食品補對地方了 ...

膝蓋 會痛、走路關節不舒服…30歲起，建議要開始關節保養， ... 上述有提到的營養食物與保健食品皆可以適當攝取，同時避免吃「鹽分過高」的食物，因為高鹽分 ...

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