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豆類食物營養功效: 最營養可口的豆類養生大寶典！

... 補腎。飲品功效滋陰補腎+益氣強身木耳黑米豆漿材料黃豆和黑米各40g、黑木耳15g。做法健脾暖肝、益氣活血、滋陰補腎。飲品功效玉米山藥紅豆豆奶滋陰潤肺+強精補腎黑豆 ...

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