雖然這篇補腎茶飲鄉民發文沒有被收入到精華區：在補腎茶飲這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 補腎茶飲產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過1萬的網紅翰醫堂中醫診所，也在其Facebook貼文中提到， 星期天就是需要好好的休息一下，有時候除了身體上的保健之外，心理上的保健也是很重要的，適時的抒發自己的壓力，也是養生之道喔！ 照片是和爸爸一起去喝的茶飲，是很棒的補腎茶飲名稱叫益腎黑髮元氣飲，平常我自己在家也會煮來喝，在這邊推薦給大家，如果大家對茶飲的有興趣的話，我之後也可以再和大家多分享一點喔...
同時也有19部Youtube影片，追蹤數超過60萬的網紅飲食男女，也在其Youtube影片中提到，健脾利濕湯水 鮮淮山赤小豆瘦肉湯 材料： 黨參 20克 鮮淮山 半支 陳皮 1片 茯神 10克 生薑連皮 1片 熟薏米 10克 扁豆 10克 赤小豆 10克 瘦肉 200克 補腎利水焗茶 陳皮炒黑豆茶 材料： 炒黑豆 10克 陳皮 1角 足本訪問： https://b...
補腎茶飲 在 柴胡中醫不中二 Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 14:06:24
最近很多患者因為脹氣、排便問題來診間求助， 柴爸第一個問題就是是不是月餅或烤肉吃太多？ 或是防疫期間運動量太少？ 或是工作整天久坐，加上壓力大容易暴飲暴食等......， 這些問題都容易造成肥胖甚至便秘喔！ 🤔怎樣才叫正常大便？ 柴胡覺得中醫的定義比較嚴謹： 每天都要有一兩次，且是正常條狀的...
補腎茶飲 在 CheckCheckCin Instagram 的最佳解答
2021-08-17 03:58:55
【補氣增肌】運動前後都要湊米氣 Rice Up Rise Up! ⭐帶定一包米水去做運動 ⭐運動前後做熱身拉筋 最近天天都追看東京奧運會比賽，撥動了大家的運動神經。收工後都會去做瑜珈、慢跑、打羽毛球、乒乓球等等；或會學習新的運動項目：攀石、滑板或衝浪。做運動前飲用朝或夕米水補氣，打好底子，有助...
補腎茶飲 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Instagram 的最佳解答
2021-06-21 11:40:29
【消暑益氣 - 花旗參蓮荷湯】 ☀️近日天氣炎熱，氣溫不斷上升，人在所難免大汗疊細汗。 😅出汗後記得補充回足夠水份，若果嫌清水飲到有些口淡，可以試以下消暑茶飲。 🌈花旗參蓮荷湯 材料 花旗參 3錢、蓮子肉 1兩（不怕苦味，可以連蓮芯一齊）、荷葉 約1/4塊、蜜棗 3-4枚，水 適量 造法 1.所...
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補腎茶飲 在 飲食男女 Youtube 的最讚貼文
2021-04-27 12:15:13健脾利濕湯水
鮮淮山赤小豆瘦肉湯
材料：
黨參 20克
鮮淮山 半支
陳皮 1片
茯神 10克
生薑連皮 1片
熟薏米 10克
扁豆 10克
赤小豆 10克
瘦肉 200克
補腎利水焗茶
陳皮炒黑豆茶
材料：
炒黑豆 10克
陳皮 1角
足本訪問： https://bit.ly/2QNAFgI
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【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆：好做嘅食物唔會好食(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
【假如沒有天價租】「福食」三老 唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
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補腎茶飲 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
2021-01-11 22:15:11材料：（1 -2人份量）
1）黑桑椹約15粒
滋陰養血、補肝腎，有助改善血虛引起的頭暈及令頭髮烏黑
2）墨紅玫瑰2朵
含豐富花青素，舒緩經前煩躁、調理氣血
3）南棗5粒
補血、暖脾胃、補腎
4）紫無花果4 -5粒
滋潤腸道、潤肺，含豐富花青素
5）陳皮1角 （可以不加）
足本食譜： https://bit.ly/3mhRRVL
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補腎茶飲 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
2020-12-27 10:15:12中醫師推介飲用杜仲烏雞湯和黑豆桑寄生茶補腎強筋骨，還建議平日吃一些補腎作用的食材，包括黑芝麻、合桃和栗子，可以預防骨質疏鬆。
補肝腎強筋骨湯水
杜仲烏雞湯
材料：
杜仲 15克
懷牛膝 15克
杞子 10克
烏雞 1隻
做法：
烏雞去內臟汆水，其餘藥材洗淨，加入清水大火煲滾後轉小火煲2個小時即成。一星期可以飲用1-2次。
這個湯水的食材都有補肝腎、強筋骨作用，對於身體比較虛弱，或者出現全身骨痛或腰痛、腳痛人士飲用都有一定幫助。不過杜仲是比較溫的一種藥材，比較陰虛火旺，或者燥熱、濕熱體質人士盡量少飲用。
健脾益腎泡茶
黑豆桑寄生茶
材料：
黑豆 30克
桑寄生 15克
紅棗 3顆
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