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冬天愈吃愈多？7招養出「健康小鳥胃」 - 康健雜誌

如果兩人去吃小火鍋，她建議可點蔬食鍋加魚片鍋，因魚片的油脂和膽固醇都較肉片少。薑母鴨偶爾享受一次也無不可，只要少喝點湯，就能享受美食又兼補身子。

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