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防疫強健肺部抵抗力中醫：養肺要多吃「這色」食物- 康健雜誌

林佑彥中醫師在《眼癒力》一書提到，食用白色食物，能幫助宣肺（編按：助肺通氣）止咳、化痰平喘。在疫情期間想強健滋補肺的健康，不妨適度補充水梨、蓮子、百合等。

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