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藥膳本草養生知識 - 第 8 頁 - Google 圖書結果

此時宜選用的性味甘平或有清肝作用的藥物和食物有:茯苓、山藥、薏仁、蓮子、 ... 而苦味入必,苦多則助心火,而伐克肺金,為了防止肺氣受傷,故多吃辛味,以補肺氣。

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