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補精食物
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我不想失智! 快吃這10大食物「護腦」 | 健康
起司:夏子雯補充,起司是補鈣的好食物,但若是額外添加了人工香料、色素、糖的起司,吃多了也會對大腦、人體造成負擔。 4.糕點與甜食. 5.油炸物和速食 ...
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